Recent Posts

Är proteinpulver farligt?

Ända sen de första proteinpulverna lanserades har det väckts flera olika frågor kring produkten. Skeptiska till proteinpulver har alltid hävdad att det är farligt...
Högt bmi med mycket muskelmassa? Här är varför.

Högt bmi med mycket muskelmassa? Här är varför

Body mass index, eller BMI, är ett verktyg som använder din höjd och vikt för att räkna ut mängden kroppsfett du har....

Varför rycker muskler?

Det är inte ovanligt att uppleva muskelryckningar efter ett träningspass, särskilt om dina muskler är trötta eller om du inte får tillräckligt...
5 tips för att få ut mer av dina kosttillskott

5 tips för att få ut mer av dina kosttillskott

Får du ut all du kan från dina kosttillskott? Din kropp förtjänar bara de bästa produkterna, så det är lika bra att använda dem...
Vilket är bäst: Proteinpulver eller Mass gainers?

Vilket är bäst: Proteinpulver eller Mass gainers?

Om du sitter hemma och planerar på att gå upp eller ner i vikt men inte vet om du ska köpa Proteinpulver eller Mass...